夏になると、

「朝シャンプーしたのに、夕方には髪がベタつく」
「前髪がペタッとしてしまう」
「頭皮が重たく感じる」

というご相談が増えてきます。

 

ベタつくからといって、何度もシャンプーをしたり、洗浄力の強いシャンプーを選んだりしていませんか？

実は、夏のベタつきは皮脂の量だけが原因ではありません。

毎日の洗い方を少し見直すことで、頭皮はもっと快適になります。

 

夏に頭皮がベタつく原因

 

汗と皮脂が混ざる

 

夏は汗をかく量が増えます。

頭皮から出る皮脂と汗が混ざることで、髪の根元が重く感じたり、ベタつきが気になったりします。

帽子やヘルメットを長時間かぶる方は、頭皮が蒸れやすく、さらにベタつきを感じやすくなります。

 

汚れやシャンプー剤が残っている

シャンプーをしていても、すすぎが不十分だと、皮脂や古い角質、シャンプー剤が頭皮や髪に残ることがあります。

余計なものが残ることで、ベタつきや不快感につながる場合があります。

 

洗いすぎている

ベタつくからと一日に何度も洗ったり、洗浄力の強いシャンプーを使い続けたりすると、頭皮に必要な皮脂まで落としてしまうことがあります。

すると、乾燥から頭皮を守ろうとして皮脂が多く分泌され、さらにベタつきを感じる悪循環になることもあります。

 

こんなサインはありませんか？

• 午後になると前髪がペタッとする
• 髪が重たく感じる
• 頭皮がベタベタする
• 汗をかくとかゆくなる
• 夕方になるとニオイも気になる
• 朝洗ったのに夕方には不快感がある

こうしたサインは、頭皮環境を見直すタイミングかもしれません。

1．シャンプー前にしっかり予洗いする

まずは38度前後のぬるま湯で、頭皮と髪をしっかり流しましょう。

髪の表面だけでなく、指を髪の間に入れ、頭皮までお湯を届けるように流すことがポイントです。

予洗いだけでも、汗やホコリ、余分な皮脂はある程度落とすことができます。

 

2．頭皮を中心にやさしく洗う

シャンプーは髪同士をこするのではなく、頭皮を洗うことを意識します。

爪を立てず、指の腹で頭皮をやさしく動かしてください。

髪の汚れは、頭皮を洗った泡が流れるだけでも十分落とせます。

 

3．すすぎに時間をかける

ベタつきを防ぐためには、洗うことと同じくらい、すすぎが重要です。

泡が見えなくなってからも、頭皮にお湯を通すように丁寧にすすぎましょう。

特に、

• 生え際
• 耳の後ろ
• 頭頂部
• 後頭部
• えり足

は、すすぎ残しが起こりやすい場所です。

 

4．頭皮から乾かす

洗ったあとは、タオルでゴシゴシこすらず、やさしく押さえて水分を取ります。

ドライヤーは毛先ではなく、頭皮と根元から乾かしましょう。

頭皮が乾けば、髪全体も乾きやすくなります。

 

ベタつくからと　洗いすぎない

皮脂は悪者ではありません。

頭皮のうるおいを守る大切な役割があります。

ベタつきが気になるからと必要以上に洗うより、

• 予洗いを丁寧にする
• 頭皮をやさしく洗う
• しっかりすすぐ
• 頭皮から乾かす

この基本を続けることが、夏の快適な頭皮につながります。

 

 

 

べたつき対策は「洗浄力の強さ」ではありません

 

頭皮のべたつきが気になると、洗浄力の強いシャンプーで皮脂をすべて落としたくなるかもしれません。

しかし、皮脂には頭皮のうるおいを守る役割がありますし
取り過ぎることで、皮脂が過剰に分泌されることも。

 

大切なのは、必要な皮脂まで取り除くことではなく、

余分な皮脂や汚れを残さないこと。

洗浄力の強さに頼るのではなく、

• 予洗いを丁寧にする
• 頭皮をやさしく洗う
• 十分にすすぐ
• 濡れたままにしない

 

という基本を続けることが、バランスよく夏の頭皮を快適に保つことにつながります。

 

アウロラフレア全身シャンプーの“洗うケア”

アウロラフレア全身シャンプーは、髪や頭皮だけでなく、顔や身体まで洗える、無香料・弱酸性の全身シャンプーです。

香りでニオイを隠すのではなく、汗や余分な皮脂、汚れをやさしく洗い流し、余計なものを残さないことを大切にしています。

汗をかいた夏も、何度も強く洗うのではなく、肌と頭皮への負担を考えながら、清潔に保つ。

 

毎日のシャンプーを、素肌と髪をまもる“洗うケア”に変えていきます。

 

 

お客さまから届いた声

「汗をかく季節でも、頭皮が気持ちよく過ごせています。」

「何度洗っても肌がつっぱりにくく、安心して使えます。」

「髪が軽く感じるようになりました。」

 

※使用感には個人差がありますが、毎日の洗い方を見直し、余計なものを残さないケアを続けることで

頭皮や髪の変化を感じる方も多くいらっしゃいます。

 

夏こそ、洗いすぎず、残さない

夏のベタつきを防ぐために大切なのは、

皮脂をすべて落とすことではありません。

汗や余分な皮脂、汚れはきちんと落とし

必要なうるおいは守る。

それが、アウロラフレアが大切にしている

「洗いすぎず、残さない"洗うケア"」

という考え方です。

 

毎日のシャンプーを見直して、この夏をもっと快適に過ごしてみませんか。

 

 

 

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夏の"洗うケア"シリーズ

① 頭皮臭の原因と対策  はこちら

② 夏のベタつき対策  はこちら

③ ドライヤー時間を短くする洗い方  はこちら

 

④ 夏こそ洗いすぎない  はこちら